csiki79 futás

2016.12.08 Csütörtök, 07:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:25

Távolság

10.3 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
136

Edzésleírás

A hét első 3 edzése magasan felülmúlta a várakozásaimat. Furcsa is volt, hogy mitől megy így. Ma éreztem, hogy a testem visszakövetel valamit abból amit adott. És engedtem is neki, ezért kicsit lassabb lett a mai regeneráló. Főleg az első 5 km volt gyengébb.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016