Edzésleírás
Szokásos kiscsoportos, szülinapozós csacsogós (4fő), odafutással. :)
Tamásnál kiderült, hogy valószínű a cipő okozza a problémáit. Ma futott 3 kilométert az új cipőjében, és nem fájt a lába. :) Reméljük így is marad.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:30 | 9.3 | 06:56 | 8.65 | 54 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2910 napja
4 szülinapos volt??? :)
Tamásnak kellemes futásokat!