Bobe futás

2016.12.01 Csütörtök, 17:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:30

Távolság

9.3 km Szint: 54 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Edzésleírás

Szokásos kiscsoportos, szülinapozós csacsogós (4fő), odafutással. :)

Tamásnál kiderült, hogy valószínű a cipő okozza a problémáit. Ma futott 3 kilométert az új cipőjében, és nem fájt a lába. :) Reméljük így is marad.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:30 9.3 06:56 8.65 54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2910 napja

4 szülinapos volt??? :)

Tamásnak kellemes futásokat!

Felszerelések

Saucony Guide 9