kádárévi 12.18 km Futás 2016-11-29-n 17:30-kor

kádárévi futás

2016.11.29 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:05

Távolság

12.18 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Amikor nem tudod, hogy a szél, vagy a pulzus miatt lihegsz :) Hideg, sötét, szeles. Azt nem tudom, hogy a több hete nem világító lámpákat mikor fogják vajon megcsinálni. Ilyen nehéz lenne? Érzetre a futás lassú, pulzusra magas lett. Aztán a végén csodálkoztam, hogy nem is :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:05	12.18	05:21	11.23	0	0	145	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi 2911 napja

Pulzus semmiképp sem magas...szélerősseget mérjél máskor :-)

Grat!

RunKa 2911 napja

Talán a szél miatt, az azért sokat kivesz az emberből, de nálad ez nem baj, mert van miből :) Egs!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.