Edzésleírás
Bemelegítés után 6 x 1000m a tó körül, közte 1 perc pihi.
Idők: 4: 20, 15, 16, 17, 13, 09.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1465563708
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:21 | 12 | 04:32 | 13.25 | 19 | 0 | 0 | 0 |