Bajszi74 futás

2016.11.22 Kedd, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

10.26 km Szint: 773 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Runörs, elején Győzővel lassabb tempó, aztán tovább Sziszkóval. Végig beszélgetős jó kis futi. Elfáradtam

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 773 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 78 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 90 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 100 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 65 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 77 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 106 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 73 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 62 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 47 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 59 0 0 0
00:01:42 0.26 06:32 9.18 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!