korpaZASZ futás

2016.11.18 Péntek, 16:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:54

Távolság

4.38 km Szint: 9 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Próbálkoztam egyet a görgőzés után, 4km-ig okés volt, majd elkezdett fájni és abbahagytam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:54 4.38 04:46 12.57 9 0 149 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!