devaiarpad futás

2016.11.17 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:54

Távolság

8.54 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Ma egy órát futottam az új pulzuszóna alapján. Jól ment, bár voltak részek, amikor picit nehezen ment. Most gyorsabb voltam, mint kedden.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:54 8.54 06:54 8.70 0 0 159 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000