running Laca futás

2009.10.02 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:16

Távolság

9.4 km

Tempó

04:11 p/km (14.36 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. 9.4km Egy jóleső futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:41 4.7 04:11 14.33 0 0 0 0
00:19:35 4.7 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

totya képe

totya 5383 napja

vigyázz......RAJT! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!