Edzésleírás
itthonról ki Parkerdőbe 20:26
2,5km oda-vissza a jelölt úton 22:38(11:38-11:00)
hazafelé a 2,5km-es lejtős rész 9:30
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:30 | 13.7 | 04:25 | 13.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |