Edzésleírás
Fogyunk, mint a lámpabél. :)
Ma csak hárman voltunk.
Pont befejeztük a futást, és egy perc múlva már esett is az eső. Úgyhogy megúsztuk elázás nélkül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:14 | 8.45 | 06:18 | 9.52 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 2931 napja
a kemény mag a hidegben is kitart, egs