Edzésleírás
3 körnek indult, de nem készültem fel, semmi nem stimmelt. És baromira fáztam. Ezért is gyorsultam folyamatosan :-) Viszont csak 2 kör lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:07 | 0.5 | 06:14 | 9.63 | 22 | 0 | 0 | 0 |