Edzésleírás
Zakopane, Lengyelország.
Éjszaka leesett az első hó, így bár csak néhány centis, de szűzhóban futhattam a Tátra csúcsai között. Néhol olyan meredek és sziklás volt a terep, hogy gyaloglásra kellett váltanom, de nagyon nagy élmény volt a reggeli, még csendes hólepte erdei ösvényen futni.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1430286618
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:22 | 12.9 | 06:46 | 8.86 | 543 | 0 | 0 | 0 |