breky futás

2016.10.30 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:22

Távolság

12.9 km Szint: 543 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Edzésleírás

Zakopane, Lengyelország.


Éjszaka leesett az első hó, így bár csak néhány centis, de szűzhóban futhattam a Tátra csúcsai között. Néhol olyan meredek és sziklás volt a terep, hogy gyaloglásra kellett váltanom, de nagyon nagy élmény volt a reggeli, még csendes hólepte erdei ösvényen futni.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1430286618

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:22 12.9 06:46 8.86 543 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!