Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 10 | 89 | 172 | 157 | |
00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 10 | 161 | 171 | 167 | |
00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 162 | 173 | 168 | |
00:04:52 | 0.95 | 05:07 | 11.71 | 8 | 149 | 171 | 164 |
MrMan 2796 napja
Alapozás 1.hónap/2.nap:
4km laza, jól eső futás!