Edzésleírás
Novemberi első futi léljen kapott egy pofont vigasztaltan , zakatoló aggyal kezdtem , de a végére rendeződtek a dolgok , kicsit más volt a mai nap de igy is kellemes futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:27 | 10 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |