pocihontas futás

2016.10.29 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Már Ljubljanaban Zsolti, Peti, Tomival ( a nagy csapat:)) 4km bemelegítés után 1km-ben fokozók és egy 1 km  lendületes erős 3:29, majd 1km levezetés.Nagyon könnyűek voltak a lábaim,jó volt!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!