Majazsóka 12.25 km Futás 2016-11-01-n 14:00-kor

Majazsóka futás

2016.11.01 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:10

Távolság

12.25 km Szint: 268 m

Tempó

05:53 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Bátyámmal közös futás egy kis nyúlpörkölt után. Felhúztam az asuzfaltos cipőm, erre kérdezte, hogy milyen a Keszthelyi hegység. Már húztam is a trailt! Így futottunk fel a Berzsenyihez, meg haza. Itt-ott bevártam, de derekasan végigfutotta.

http://www.movescount.com/moves/move129508159

https://www.strava.com/activities/762640656

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:10	12.25	05:53	10.18	268	85	172	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.