Edzésleírás
Nagy -Szénás oda-vissza. Nem terveztem ,hogy futok a héten ,de olyan csodaszép reggeli napfelkelte volt,hogy azonnal átöltöztem. Sajnos mire a Szénásra értem ,már jóval feljebb jött a nap , pedig szedtem a lábaimat,de a pirosat nem tudom soha megfutni :P és cseperegni kezdett az eső. De azért sikerült csodát látnom . Fent fekete felhő ,alatta narancsos fény,és a nap fénysugara megcsillan a Duna vizén. Széles fénysugarai világították meg a hegyek tetejét ,és néhány városi ablak is megcsillant . A madarak pedig ,ebben a meseszép fényjátékban repkedtek. Csináltam néhány képet is ,de telefonos ,tehát annyira nem adja vissza . Este a naplemente miatt lehet ,hogy vissza megyek. Így kéne indulni minden reggelnek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 6 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A CSODÁK PEDIG LÉTEZNEK!!! :-)) Gratula!
yoyo 5347 napja