korpaZASZ 11.38 km Futás 2016-10-24-n 19:29-kor

korpaZASZ futás

2016.10.24 Hétfő, 19:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

11.38 km

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Egy rövidebb karika a Platán sor környékén a 10km másnapján, minden okénak tűnt, a kétszeri pisilést is beleszámítva.

Nagyon enyhe idő volt, trikóban és kisgatyában is futhattam volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	11.38	04:39	12.88	0	0	147	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.