lassukapitany futás

2016.10.22 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

3. futás maraton óta...tisztára mint valami új időszámítás lenne nekem. :-)

 

Hmmm, jó volt. Gyönyőrűen sütött a nap. Találkoztam 3 párral, ahogy a kutyájukat sétáltatták. Az erdőt elég sok helyen kitermelték az elmúlt hónapban, alig ismertem rá néhol. Gondolom a tájvédelmi körzetben nem, csak itt kintebb.

 

A futás maga jó volt. Szép nyugisan mentem. Néhol fáztam, néhol melegem volt, az árnyéktól és a széltől függően.

 

Jövő héten lehet megyünk egyik kollégával fitnessz terembe. :-D Hát, mi sem áll messzebb tőlem, mint a sok ember... Na, de "Ne féljünk az újtól, mert az újtól, mert az jót hozhat nekünk..." :-D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2953 napja

Igen, most már két részre szakadt az életed, volt egy a maraton előtt, és lett egy másik, a maraton után :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!