Edzésleírás
3. futás maraton óta...tisztára mint valami új időszámítás lenne nekem. :-)
Hmmm, jó volt. Gyönyőrűen sütött a nap. Találkoztam 3 párral, ahogy a kutyájukat sétáltatták. Az erdőt elég sok helyen kitermelték az elmúlt hónapban, alig ismertem rá néhol. Gondolom a tájvédelmi körzetben nem, csak itt kintebb.
A futás maga jó volt. Szép nyugisan mentem. Néhol fáztam, néhol melegem volt, az árnyéktól és a széltől függően.
Jövő héten lehet megyünk egyik kollégával fitnessz terembe. :-D Hát, mi sem áll messzebb tőlem, mint a sok ember... Na, de "Ne féljünk az újtól, mert az újtól, mert az jót hozhat nekünk..." :-D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 2953 napja
Igen, most már két részre szakadt az életed, volt egy a maraton előtt, és lett egy másik, a maraton után :D