Edzésleírás
Ma két hét után Levivel ismét futottnk. Lassan mentünk, de jó volt együtt futni. Hideg szél volt, ami viszont nem esett jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:07 | 4.07 | 07:39 | 7.85 | 0 | 0 | 158 | 146 |