korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:00Távolság
10 km Szint: 23 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
137
Edzésleírás
Valami nyavalya kerülgetett, az első 300m-en pedig úgy tűnt, minden OK, aztán már csak lassultam, mintha a tüdőm nem bírta volna a gyenge tempót sem, aztán már a lábam is fáradt, elég rosszul esett minden kilométer.
Kicsit fájdogált a fejem is. Most ez a 10km is hosszú volt érzésre, érdekes, hogy a pulzus nem ment fel, sőt. Szóval lázas biztosan nem voltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:00 | 10 | 04:48 | 12.50 | 23 | 0 | 137 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
