mrfuci bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
23 km Szint: 140 mTempó
03:16 p/km (18.40 km/h)Edzésleírás
Szerdai "hosszú" futás jól esett, de másnap eléggé odavolt a térdem... viszont mára már nem volt gond. Így most egy keresztedzést csináltam.... viigyáznom kell... de hajt a vérem :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 23 | 03:16 | 18.40 | 140 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Magellan Crater
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 2960 napja
vigyázz a véredre !! :)