zozo.m 10.25 km Futás 2016-10-13-n 18:17-kor

zozo.m futás

2016.10.13 Csütörtök, 18:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:38

Távolság

10.25 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Megnéztem az új ajtómat, Utána haza, majd egy kör kényelmes lendületes futás a szigeten. (4:51-es átlag lett. Hazafutás is épphogy valamivel 5 perc felett).

Jól mentek a lábak. Gyomor kevésbé bírta, mert előtt belepakoltam egy kis cuccot. :)

Köszönöm a lehetőséget!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:38	10.25	05:43	10.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M400 HR

New Balance 965 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.