Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:12Távolság
5.07 km Szint: 77 mTempó
06:33 p/km (9.16 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
90
Maximum
150
Edzésleírás
Cserszegtomajfutás főszervezői pályakör. Csapatépítés, laza beszélgetés, poénkodás. Mindenki haza a végén, és 12-kor kezdjük a munkát! A rendezvénysátor már áll, a színpad a helyén, eredményhírdető dobogó a helyén. Délután a versenyközpont kialakítása, és a frissítőpontok felépítése a terv. Holnap várunk minden nevezőt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:12 | 5.07 | 06:33 | 9.16 | 77 | 90 | 150 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
