Edzésleírás
Komoly bemelegítés után lábmunka, távolságtartás, szúrópárna. Ma már kaptam kesztyűt is. Sajnos az egyesületben nincs a méretemben ruha (nadrág is, meg plasztron is csak éppen akkora, hogy feljön rám, de gátol a mozgásban). Így most azokra vadászom!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |