Edzésleírás
Kb. 10 km egyenletes emelkedő tempóban a Szigeten (központi úton, ill. ahol lehet mellette a földúton)
Részidők: 24:19 - 20:30
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:49 | 10 | 04:29 | 13.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |