zozo.m futás

2016.09.21 Szerda, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:46

Távolság

15.16 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
64
Maximum
158

Edzésleírás

Laza futás, két kör a szigeten. Sokan voltak. 

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka, és melynek köszönhetően futhatok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:46 15.16 05:43 10.48 0 64 158 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 2833 napja

Köszi Zozo! Remélem én is h. találkozunk. Jó felkészülést! :)

Felszerelések

Asics GEL-Phoenix 6
Polar M400 HR