steve71 futás

2009.09.25 Péntek, 05:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:11

Távolság

13.6 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Desi és vissza.Az első és az utolsó 1800 méter lazábban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:11 13.6 04:39 12.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5348 napja

Jól nyomtad Steve71! Egészségedre spori.
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5348 napja

Majdnem mentem csak a SOPRONI nem volt SZŰZZZZZZZZZZZ.
bubu képe

bubu 5349 napja

Szia Keresztapu71!

Biztosan jóóó edzés volt! Egészségedre!
Rita 34 képe

Rita 34 5349 napja

Lendületes szép napot! :)
toygli képe

toygli 5349 napja

De Nándi bácsi nem volt futócipőben, viszont ekkor már nagyon ébren olvasgatott valami angol nyelvű maratonos magazint. Így gyűjtve erőt, hogy a mai nap lemondja, már lemodta nevezését. ANYAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5349 napja

Nagyon laza! Ma egyszerre indultunk és egy pillanatra gondoltam is arra, hogy Steve71 is futócipőben van.
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5349 napja

jó reggelt, egészségedre!
mateve képe

mateve 5349 napja

Lazábban????? Ha-ha-ha..... :))))
kola képe

kola 5349 napja

Lerontottad
kola képe

kola 5349 napja

Renontottad az időd???:)))))Direkt???Hm.   Gratula!!!!
levix képe

levix 5349 napja

Egészségedre,szép kis tempó ilyen korán.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!