and761 futás

2016.09.12 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:32

Távolság

14.25 km

Tempó

04:32 p/km (13.25 km/h)

Edzésleírás

Viszonylag lassú futás a verseny után, kicsit izomlázam is van/volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:32 14.25 04:32 13.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!