Edzésleírás
Laza futás, kicsit még betegen, nem volt nagyon rossz, de elég lassan tudtam csak futni, mert még érzem, hogy le vagyok gyengülve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:40 | 14.25 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 |