and761 futás

2016.09.14 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:40

Távolság

14.25 km

Tempó

04:41 p/km (12.83 km/h)

Edzésleírás

Laza futás, kicsit még betegen, nem volt nagyon rossz, de elég lassan tudtam csak futni, mert még érzem, hogy le vagyok gyengülve.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:40 14.25 04:41 12.83 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!