pudingman Úszás

2016.09.10 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:28

Távolság

1.3 km

Tempó

24:58 p/km (2.40 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
94
Maximum
140

Edzésleírás

Szabadban úsztam. Tele volt a sáv nagyon lassan úszó barmokkal. Jó kis izomlázam van, föleg a vállaimban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:28 1.3 24:58 2.40 94 140 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!