mrfuci futás

2016.09.09 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Nagyfiam élete első ATLÉTIKA (nem foci!!!) edzésén vett részt ma a fehérvári Bregyó sportközpontban :D Mivel első edzése volt, elkísértem, hogy megismerkedjuünk az edző nénivel... és míg ők benn a pályán csinálták a feladatokat, addig én a kicsilánnyal futottam a külső 600-as pályán okosan/finoman... lassú futás jónéhány sétával megszakítva... derekam nagyjából OK, térdem is rendben futás közben... alig akartam abbahagyni... ANNYIRA HIÁNYZOTT MÁR A FUTÁS!!! De sajna a térdem még mindig belefájdul, mikor teljesen kinyújtom... függetlenül a futástól...

Hát, röviden ennyi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000-3 Zöld-fekete