bagambandi futás

2016.09.08 Csütörtök, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:09

Távolság

18 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Két éve nem futottam ilyen "hosszú" távot. Kellemes, egyenletes futás, a meleg miatt eléggé elfáradtam.

(Félúton beugrottam pár percre az adonyi okmányirodába az új személyimért..)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:09 18 04:51 12.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!