Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

10 km

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

III. Aluminium-Man aka Sry Chimnoy Öntúlszárnyalás Triatlon - futás

1:57:00-nál mentem ki futni (5 perccel jobb mint tavaly), így minden reményem megvolt, hogy a kitűzött 2:50-en belül menjek... Na ez az optimizmus egészen az első km-ig tartott, ami még 5 perc lett, de a második még épp hogy hat alatt és utána már nem is ment 6 perc alá. 145 körüli volt a pulzusom, de nem volt erőm, így inkább szép komótosan lekocogtam, így 3 perccel rosszabbat mentem mint előző évben, de a futás 8 perccel lett rosszabb, ami tényleg szánalmas. Mindegy, inkább a Wizzair-en legyen meg az 1:45...

Egyébként a verseny, a hangulat, a szervezés kiváló volt és a hétvége a 32. hely bűvöletében zajlik, mert itt 32. lettem és kategóriámban pedig a 12. :-)

GPS szerint: később

Teljes idő: 2:57:55

 

1 hozzászólás

zolle 3048 napja

Azért ezt is lenyomtad! Szép volt!

:-)