Hauanita 5.6 km Futás 2016-08-31-n 19:15-kor

Hauanita futás

2016.08.31 Szerda, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:37

Távolság

5.6 km

Tempó

07:04 p/km (8.48 km/h)

Edzésleírás

Sánta-szekciós gyógyfutás. Zolinak a dereka állt be múlt héten, nekem meg hétfőn tiporták le a lábamat csapatépítéskor, így letört a körmöm egy része, amitől az elmúlt két napban nem kívántam a futást. Nem mondom, hogy ma optimális volt, de jobb, mint vártam. Futni sem akartam ennyit, de végül nem csak a Novotelig, hanem a hídig mentünk. Jólesni jólesett, sose rosszabbat :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:37	5.6	07:04	8.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflo

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.