Edzésleírás
2009-176. Ádámmal és Emcivel. Nem mentem sokat, de jól esett a vízben! Egész jó tempóm is volt! Ja, és 400m-t megpróbáltam 5-ös levegőkkel venni, de 250m után feladtam. Nem egyszerű… Bár sztem csak többet kellene gyakorolnom! Lesz még alkalmam… :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:21 | 2.4 | 21:49 | 2.75 | 0 | 0 | 0 |