pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:18Távolság
18 km Szint: 245 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Edzésleírás
Ugyanazt a kört futottam mint múlt héten, de több mint 2 perccel gyorsabban sikerült.Várgesztesnél fel a sárgán Kőhányás, és a juhodálynál haza.Sőt az utolsó 8km 4:30-n belüli tempó lett. Mentek a lábaim
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:38 | 18 | 04:52 | 12.32 | 245 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
