Edzésleírás
Szombathely:
Döbrentei Gábor utca, Alsóhegyi út, Ferenczy István utca, Nára Külső út.
Nárai.
Petőfi Sándor utca (forduló Szombathely felé)
Szombathely:
Nára Külső út, Ferenczy István utca, Alsóhegyi út, Döbrentei Gábor utca.teljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:59:06; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:52 min/km
Szintemelkedés: 75, TRIMP: 104
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:06 | 10 | 05:55 | 10.15 | 75 | 72 | 148 | 132 |