Majazsóka futás

2016.08.18 Csütörtök, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:08

Távolság

12.94 km Szint: 324 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
76
Maximum
178

Edzésleírás

Budapesten jártunk ma (ne menjetek, köcsög egy hely), már nagyon vártam, hogy eljöjjön a futás ideje. Mára dombosat terveztem, meg is lett! Szokásos Keszthelyi hegység Berzsenyi kilátó, visszafele megspékelve a Festetics kilátóval. Lefele tudtam volna jobban is jönni, de nem erőltettem, haza is kell érni! Cserébe hazafele a síkon sem pusztultam el. Szép komoly szint lett benne, jó kis futás volt!

http://www.movescount.com/de/moves/move119004638

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:08 12.94 05:39 10.62 324 76 178 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Majazsóka képe

Majazsóka 2870 napja

Zozo! Félre ne érts, nem szeretnék senkit megsérteni a véleményemmel. Én kis "vidéki gyerek" nem tudnám elképzelni máshol az életem. Nagyon sok érv szól mellette, de szintén nagyon sok ellene.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2870 napja

Mindenhez hozzá lehet szokni, én képtelen lennék mondjuk, de egy Chennai-hoz, vagy Mexikóvároshoz képest egy kis falusi porfészek Pest :)

zozo.m képe

zozo.m 2870 napja

egy kis része, nehezen. :) 

Majazsóka képe

Majazsóka 2871 napja

Mindkettőtökkel maximálisan egyetértek! Csak tudnám, hogy ezt közel 2 millió ember hogyan bírja?!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2871 napja

Ugye-ugye, a melegvíz és a menekülés Pestről megtette a hatását :)

vizimuu képe

vizimuu 2871 napja

Egészségedre! Jani is ma jött haza Pestről, ő is szidja.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!