Majazsóka 10.41 km Futás 2016-08-13-n 17:27-kor

Majazsóka futás

2016.08.13 Szombat, 17:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

10.41 km Szint: 84 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Cserszegtomajfutas 2016 pályabejárás/befutás Juhász Peti barátommal, aki az egyik főszervező. Kifutottam hozzá Cserszegre (pont 3 km), majd futottunk egy teljes kört a pályán, ami 5,3 km. A 2,1 km Petiéktől a pálya legközelebbi részéig, meg vissza. Nyomtunk bele egy komolyabb km-ert is (Peti kettőt), az 3,57 lett. Tulajdonképpen csodálkozom, de még sok-sok dombot kell futni, hogy ez a kör 4x szépen meglegyen!

http://www.movescount.com/de/moves/move119004668

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:40	10.41	05:04	11.86	84	78	183	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.