dinnyesbacsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:57:27Távolság
176 km Szint: 650 mTempó
02:02 p/km (29.54 km/h)Edzésleírás
extrememan nagyatád bringa
az órám szép lassan kilehellte a lelkét a bringa alatt. a pedálfordulatot és a tempót sikerült jól tartani, a pulzusom sem szállt el, az 1. kis kör végén megálltam kb. 3 percre ill a 2. végén kb. 1.5re frissíteni. összességében jól ment, a 3. kör első felében volt olyan érzésem, hogy már lassna leszállnék a bringáról, de igazából nem votl vészes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:57:27 | 176 | 02:02 | 29.54 | 650 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
