Edzésleírás
V. Szálka Kupa, XL táv, úszás
Valszeg rövidebb volt a pálya megint, ezt többen is érzékelték. Az időeredményből kiindulva vagy 400m-rel is akár. Felváltva úsztam megint mellben és gyorsban. 23 fok volt a víz, néha eléggé behullámzott. Éreztem magamon az edzések hiányát, inkább csak a végére jöttem bele.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 1.9 | 24:44 | 2.43 | 0 | 0 | 0 |