maris83 Úszás

2016.08.13 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

1.9 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

V. Szálka Kupa, XL táv, úszás

Valszeg rövidebb volt a pálya megint, ezt többen is érzékelték. Az időeredményből kiindulva vagy 400m-rel is akár. Felváltva úsztam megint mellben és gyorsban. 23 fok volt a víz, néha eléggé behullámzott. Éreztem magamon az edzések hiányát, inkább csak a végére jöttem bele.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 1.9 24:44 2.43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!