Gubanc futás

2016.08.08 Hétfő, 18:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:40

Távolság

21.1 km Szint: 45 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
73
Maximum
140

Edzésleírás

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Aranypatak híd, Liget út.
13 kör, Csónakázó-tó.
Liget út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Bakó József utca.

teljes táv: 21,1 km; összes idő, 2:01:40; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:46 min/km
Szintemelkedés: 45 TRIMP: 214

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:40 21.1 05:46 10.41 0 73 140 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!