Steve lánya 1 3.56 km Futás 2016-08-06-n 10:50-kor

Steve lánya 1 futás

2016.08.06 Szombat, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:05

Távolság

3.56 km Szint: 41 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

Hendi utáni levezetés

A Palatinusig Kata is elkísért. Kicsit erősebb tempót is mentünk, mint a mit levezetésnek gondoltam, de nem baj. :)

Aztán a végállomás a bolt volt, hogy legyen minden a jól megérdemelt ebédhez és lazításhoz. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:05	3.56	06:29	9.25	41	0	195	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.