Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:30:38

Távolság

5.35 km Szint: 47 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Augusztusi Hendi

31:29-nél kellett jobbat futnom. Most kivételesen nem a pulzus volt a mérvadó. Ha azt veszem alapul, biztosan nem javítok. Viszont a hirtelen lehűlésnek köszönhetően könnyedén sikerült javítani. Sőt találtam is egy sporttársat, aki velem együtt indult és lényegében végig nyulaztunk egymásnak. Így még picit gyorsabbat is futottam, mint kellett volna. A végén kifejezetten lassú kocogásra váltottam, hogy egy percnél többet ne javítsak.

Már csak egyszer kell javítanom meg még egyszer részt vennem, hogy meglegyen a 12 pont. Persze azért az a cél, hogy mindig javítsak. ;)