Atomic22 futás

2009.09.10 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:07

Távolság

5 km Szint: 15 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
95
Maximum
165

Edzésleírás

Már megint a légzés.. A gyors szakaszon 1,5 km után beszorult a levegő és még 1 km-en bírtam. legjobb 1 km 5:47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:07 5 06:49 8.79 15 95 165 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!