Edzésleírás
Duna parton regeneráló futás a vasárnap után. Krém nélkül próbáltam és nem fájt a vádlim! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:12 | 4 | 07:03 | 8.51 | 10 | 95 | 155 | 146 |