Majazsóka bringázás

2016.08.04 Csütörtök, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

40 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Elérkezett a nap! Lányaimmal körbetekertük a Velencei tavat. Sajnos Zsuzsa nem tudott velünk jönni, de így is szép élményeink voltak. Tegnapelőtt megvettem a vonatjegyeket, ma reggel 7.37-kor indultunk. Keszthelyen a peronon segítettek felrakni a három bicajt. Olyan vonat, amin legalább egyszer ne kellene átszállni, nem is volt, így Székesfehérváron volt egy akció. Meseszerű vonattal (zónázó) mentünk Agárdig, hogy a lélegzetem elállt! Modern, dizájnos, kényelmes (klíma, 230-as aljzatok, internet, patika wc), ám a hátránya, hogy csak 10 percet utaztunk vele. Kis késéssel 10.30 körül vágtunk neki a bicajozásnak. Számtalan helyen megálltunk fényképezni, nézelődni, inni. Velencéig szinte 20 méterenként kinn a biciklisút tábla, utána azonban néha elbizonytalanodik az ember. Megálltunk a '48-as emlékhelyen, innét levitt a jelzés a Szúnyog szigetre, ami egyben zsákutca is, mert vissza kell mászni egy frankó emelkedőn Pákozdig. Szint nincs nagyon a körben, hacsak nem vesszük annak az emlékhelyre felvezető utat, illetve Pákozd belterületén egy kis dombot. Visszaérve Agárdra tovább gurultunk a tókör futás helyszínére, ettünk lángost, apuka ivott egy sört, és naná, hogy fürödtünk is egyet! 5 perccel négy előtt indultunk vissza a vonattal. Kicsit fájó szívvel szálltunk át a csodás zónázóról a tűzforró Balaton Expressre. Fél hét előtt 5 perccel már itthon is voltunk! A "Balatoni bringajegy" jó találmány, szuper volt a vonatozás is!

Mindenkinek jó szívvel ajánlom, próbáljátok ki! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 40 04:30 13.33 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2884 napja

Nagyon jó apuka vagy. Mi is megcsináljuk jövőre szerintem, az én fiam is, meg Esztié is imád vonatozni:-)

vizimuu képe

vizimuu 2884 napja

Jaj de jó volt! Egészségetekre!

Majazsóka képe

Majazsóka 2885 napja

Így van, csak ajánlani tudom mindenkinek! A vonatozás, a bicikliszállítás, az átszállás már maga is egy izgi dolog!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2885 napja

Jo kis családi program volt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!