zozo.m 15.7 km Futás 2016-08-03-n 17:04-kor

zozo.m futás

2016.08.03 Szerda, 17:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:35

Távolság

15.7 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Munka utáni 1,5' laza futás.

A rómain rengetegen voltak, többek között - bár hétköznapi ruhába nehezebben ismerem meg a sprotolókat, - Major Joet.

Egészen kifutottam a Büdös árokig, és úgy vissza. Jól ment, bár még éreztem nagyon a keddi futást.

Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka! melynek köszönhetően futhattam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:35	15.7	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1170

Polar M400 HR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.