Edzésleírás
Cégtől haza Bak felé indulva, ugy tekertem, hogy tudtam, hogy utana meg futni is szeretnék. Nagyjából jol ment. Hazaertem, leautoztam a pályára es jöhetett a futas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 33.18 | 02:01 | 29.71 | 75 | 0 | 0 | 145 | 126 |